Топ 5 Начина за Стимулиране Растежа на Косата

Коса | 12 мин., 24 сек. | Лидия Йорданова, Фешъниста, модно гуру и шопъхолик
Топ 5 Начина за Стимулиране Растежа на Косата
Дългата коса винаги е на мода.

Още от малки момичетата искат да имат дълги и буйни гриви като на куклите. С годините този стремеж рядко изчезва.

Дългите коси имат способността леко да погъделичкат женската креативност по отношение на прическите. С щипка въображение и сръчни пръсти можете да си осигурите различна и впечатляваща визия всеки ден.

Небрежни плитки, обемен кок или гъста конска опашка – вариантите се променят в зависимост от натурата и настроението.

Дългите коси предразполагат към различни аксесоари – шноли, фиби, ленти, ластици, венчета. Те несъмнено присъстват в арсенала на всяка дама, която обича да показва емоции пред околните с помощта на косите си.

Не само облеклото се нуждае от аксесоари, понякога това важи и за женските коси.

Не всички обаче растат бързо, затова ще ви запознаем с 5-те топ начина за стимулиране растежа на косата.

1. Стимулиране растежа на косата с определени храни и напитки

Това е най-правилният и естествен начин.

Кератинът е вид протеин, който изгражда по-голямата част от косъма.
 
- Морковите са най-богатият на кератин зеленчук. Лесно можете да си направите вкусна салата целогодишно.

- Кератин можете да си го набавите от пуешко, пилешко и заешко месо. Недостиг на животински протеин води до отслабване на косъма.

- Червеното месо е богато на цинк и желязо, които придават на косата невероятен блясък и стимулира растежа й.

- Ако обичате морски храни, то стридите и раците са идеални за вас. Те са изключително богати на този химичен елемент, но като цяло всеки вид риба може да ви го осигури.

Сьомгата също е богата на омега-3 мастни киселини, витамин В12 и желязо, които помагат за растежа и красивия вид на косата.

- От бадемите също така можете да си набавите мастни киселини и витамини. До 50гр. на ден ще са ви достатъчни, за да си осигурите дневната доза на тези вещества.

- За да подсилите косата, консумирайте яйца. Те съдържат основни елементи като протеин и биотин.

Второто се съдържа и в бобовите растения, орехите и соята.

Биотинът може да се приема и под формата на хранителна добавка, особено ако забележите признаци на косопад.

Освен храните, течностите, които приемате също са от значение.

- Както водата, така и кафето ще ви помогнат да се доближите до коса тип „Рапунцел“.

Водата стимулира растежа на целия организъм и е част от косъма.

Кофеинът подобрява кръвообращението и така засилва растежа на нови косми, а благодарение на антиоксидантите, които кафето съдържа, косопада спира.

2.  Стимулиране растежа на косата с професионални козметични продукти

Козметика за ускоряване растежа на косата може да намерите както в онлайн сайтове, така и в дрогерии и в специализирани магазини.

Ако подхранвате косата постоянно, това ще й даде нужния тласък за растеж.

Можете да си вземете подхранващ или възстановяващ шампоан, който е подходящ за вашия тип коса – тънка, мазна, изтощена.

Ако не сте с естествения си цвят, то задължително използвайте шампоан за боядисана коса.

Също можете да си купите маска, която да втривате в корените, за да забързате растежа.

Друг вариант е хининовата вода. Хининът прониква в кожата на скалпа, стимулира кръвообращението, укрепва космения фоликул и подпомага растежа на нова и силна коса.

Полезен е и при косопад – може да го намали и дори напълно да го спре.

3.  Стимулиране растежа на косата с етерични масла

След храните те са най-здравословното нещо за вашата коса и скалп, освен това са доста по-евтини от професионалната козметика.

- Най-често използваното етерично масло за ускоряване растежа на косата е това от розмарин.

То стимулира деленето на клетките, като по този начин ускорява растежа на новата коса. Полезно е и в борбата с пърхота.

- Косовото масло се състои от мастни киселини, които проникват в сърцевината на косъма и го подхранват в дълбочина. Освен това, то предпазва от загуба на протеини.

- Рациновото масло
отговаря както за растежа на косата, така и за грижата на скалпа.

То има противогъбично и антибактериолно действие, като по този начин се защитава кожата на главата от инфекции.

- Най-богатото на витамини етерично масло е от авокадо.

То съдържа витамин А, В6 и Е и е мощен антиаоксидант. Подобрява притока на кръв към фоликулите на косата и засилва нейния растеж.

Маслото от жожоба е едно от малкото, които не достигат да сърцевината на косъма, но за сметка на това се грижи да затвори фоликулите и задържи влагата в косъма.

Не позволява на себума, който се отделя от порите на скалпа да блокира бързото израстване на косата.

4.  Стимулиране растежа на косата с масаж

Колкото повече стрес, толкова по-бавен растеж.

Ето защо масажът на скалпа е лесен и приятен начин да се отпуснете и същевременно да ускорите растежа на косата си. Така също ще подобрите кръвообращението.

Ако го комбинирате с няколко капки етерично масло от мента, ефектът е бъде дори по-осезаем.

Между 5 и 10 минути на ден, прекарани в масаж на главата, стимулират фоликулите достатъчно, за да се заздрави и подсили косата. Ако успеете да го превърнете във ваша рутина, не след дълго ще забележите как косата ви става гъста и пленителна.

За прекалено суха коса, професионалистите от салоните за красота, препоръчват да я намажете с маска преди масажа.

Имайте предвид, че когато правите кръгообразни движения, те задължително трябва да са по посока на растеж на косъма.

5. Намалете третирането на косата

Не прекалявайте с процедурите. Оставете косата да диша.

Ограничете използването на маши, преси, сешоари и т.н. Те горят косъма и го правят крехък и чуплив.

Не стигайте и до крайности с разресването.

Наистина „игличките“ на четката масажират леко скалпа, когато се решете, но имайте мярка – не повече от 2-3 пъти на ден.

Също така бъдете внимателни и нежни, когато се решете. Ако ви е трудно със заплетените кичури си вземете балсам, за да ви е по-лесно.

В противен случай, рискувате да накъсате допълнително косата.

Проявете търпение и косата ви ще ви се отблагодари. Глезете я и я обгрижвайте, но умерено.

Използвайте само професионална козметика.

Ще откриете такава в eli.bg

Може да ви хареса също...

Есенните Тенденции В Дамските Прически 2018
Коса |
12 мин., 54 сек.

Есенните Тенденции В Дамските Прически 2018

Момичетата готови ли сте? Време е да анализираме тенденциите за прически есен/зима 2018-2019, които разтърсиха модните подиуми. Когато мислим за седмиците на модата, ние често насочваме погледа си към страхотните аксесоари и дрехи, които изграждат новите...
10 Модерни Прически за Лято 2018
Коса |
13 мин., 16 сек.

10 Модерни Прически за Лято 2018

Всичко ново е добре забравено старо. Промяната в женските прически през годините е отражение на измененията, които настъпват в средата, в културата, в модната индустрия.  Още през 20-те години на миналия век тенденциите при дамите се определят...
Как да се Предпазим от Косопад
Коса |
13 мин., 49 сек.

Как да се Предпазим от Косопад

Не бъдете от жените, които си казват „На мен няма да се случи.“Всяка представителка на нежния пол иска великолепна коса. Косопадът обаче може да бъде сериозен удар по самочувствието особено след 40-те.Причините за косопад могат да са най-разнообразни...